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Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hoop, Elli (d. i. Elli Haschke) Huller dich frei! Stark und gl�cklich durch Hula Hoop - Fitness (Topp) Stuttgart : Frech , 2021 - 6. Aufl. - 96 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7724-4554-5 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Hoo	Sachbuch 00964810 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	G�rtner, Daniel Ganzheitliches Faszientraining Mit innovativer PNF-Methode: F�r kehr Beweglichkeit, Kraft und Vitalit�t M�nchen : Ed. Michael Fischer , 2020 - 175 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-96093-555-1 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Gae	Sachbuch 00930637 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Brinkmann, Katharina 50 Workouts Beweglichkeit Dehnen, schwingen und rollen - die besten �bungsreihen M�nchen : riva , 2019 - 144 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1026-2 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Bri	Sachbuch 00920671 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Rockoff, Tony Klassisches Pilates Das Original-Mattentraining nach Joseph Pilates Stuttgart : Trias , 2017 - 1 - 135 S. Enth. 1 CD (Nr. 1368) : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10139-2 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Rock	Sachbuch 00839319 entliehen (bis 16.07.2025) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Klemme, Felix Nat�rlich fit Effektives Workout f�r Starter und Profis (Knaur Balance) M�nchen : Droemer Knaur , 2017 - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67514-4 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Kle	Sachbuch 00836789 verf�gbar
Drucken	entliehen In Merkliste	Hempel, Susann Power-Fitness zu Hause Effektive �bungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Ger�ten. Mit Videos K�ln : Naumann u.G�bel , 2017 - 191 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-00840-8 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Hem	Sachbuch 00859154 entliehen (bis 28.07.2025) Vorbestellen
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Cantieni, Benita Powertraining mit Tigerfeeling F�r Kraft, Beweglichkeit und Sch�nheit M�nchen : S�dwest-Verl. , 2017 - 160 S. Enth. 1 CD (Nr. 1072) : 24,99 EUR ISBN 978-3-517-09460-1 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Can	Sachbuch 00836853 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hempel, Susann Faszien-Training Die SimpleFit-Methode K�ln : Naumann u.G�bel , 2016 - 1 - 127 S. Enth. 1 DVD (Nr. 87) : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17590-2 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Hem	Sachbuch 00823891 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Hempel, Susann Mein Personal Trainer Vier Ziele, ein Coach K�ln : Naumann u.G�bel , 2016 - 1 - 143 S. Enth. 1 DVD (Nr. 163) : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17617-6 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Hem	Sachbuch 00823852 verf�gbar
Drucken	verf�gbar In Merkliste	Das Runner's World Laufbuch f�r Einsteiger Erfolgreich starten, richtig ern�hren, verletzungsfrei trainieren M�nchen : S�dwest-Verl. , 2016 - 240 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09527-1 [mehr]	Fit und sch�n Sa Yb. 19 Run	Sachbuch 00837108 verf�gbar

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