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Bild Beschreibung Standort Medium
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Maier, Ulrike
Der kleine Fuß-Coach
die besten Übungen gegen Hallux valgus, Spreizfuß, Hammerzeh & Co.
Stuttgart : Trias , 2021 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11385-2

Sa Vem  Mai

Sachbuch
00974441

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Fengler, Arndt
Der kleine Knie-Coach
die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co.
Stuttgart : Trias , 2021 - 104 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4

Sa Vem  Fen

Sachbuch
00974530

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Manke, Matthias
Wenn der Orthopäde Rücken hat
der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen
München : ZS Verl. , 2021 - 221 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5

Sa Vem  Man

Sachbuch
00973574

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Jochum, Inka
Das FußHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein
(Menssana)
München : Droemer Knaur , 2019 - 94 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65840-6

Sa Vem  Joch

Sachbuch
00906586

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Bartrow, Kay
Lucky Feet
Starke und gesunde Füße ; mit 50 Übungen
Stuttgart : Trias , 2019 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3

Sa Vem  Bar

Sachbuch
00918108

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Marianowicz, Martin
Arthrose selbst heilen
Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 208 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1

Sa Vem  Mar

Sachbuch
00839244

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Stark, Carsten
Das Buch für den Hallux
Ganzheitliche Hilfe ohne OP
München : Südwest-Verl. , 2017 - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09526-4

Sa Vem  Sta

Sachbuch
00836287

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Bach, Sven
Der Gesundheitskurs: Arthrose
Das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit. Die richtige Ernährung gegen Entzündungen
Hannover : Schlütersche Verl.-Ges. , 2017 - 152 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-950-7

Sa Vem  Bach

Sachbuch
00837784

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Kirsten, Robert
Faszien-Taping
Wirksame Selbsthilfe bei Muskel- und Gelenkschmerzen
München : Südwest-Verl. , 2016 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09428-1

Sa Vem  Kir

Sachbuch
00821730

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Thömmes, Frank
Faszientraining für jedermann
Schmerzlinderung, Flexibilität und Entspannung durch Eigentraining mit Rollen und Kugeln
München : Copress-Verl. , 2016 - 140 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1202-1

Sachbuch
00821716

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Fühler, Hannah
Starker Rücken
(Personal Training)
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2016 - 77 S. Enth. 1 DVD (Nr. 464) : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3636-2

Sa Vem  Fue

Sachbuch
00821591

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Traczinski, Christa G.
Starker Rücken: Das Trainingsbruch
Die Simplefit-Methode
Köln : Naumann u.Göbel , 2016 - 1 - 127 S. Enth. 1 DVD (Nr. 198) : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-17512-4

Sachbuch
00823959

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Schuba, Violetta
Aktiv kontra Osteoporose
Wissenswertes über Osteoporose, Krafttraining zu Hause, knochenfreundliche Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Sport , 2015 - 4. Aufl. - 224 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89899-985-4

Sa Vem  Pau

Sachbuch
00755650

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Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm
München : Gräfe & Unzer , 2015 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4130-9

[Belle ]0
Sa Vem  Mar

Sachbuch
00753069

entliehen
(bis 23.05.2025)
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Bauermeister, Wolfgang
Endlich schmerzfrei mit Trigger-Osteopraktik
Die einzigartige Faszien-Muskel-Therapie
München : Südwest-Verl. , 2015 - 221 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-08958-4

Sa Vem  Bau

Sachbuch
00754598

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Bartrow, Kay
Schwachstelle Knie
Gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose
Stuttgart : Trias , 2015 - 1 - 149 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8274-1

Sa Vem  Bar

Sachbuch
00797927

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Martin, Suzanne
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
4 Workouts mit DVD
München : Dorling Kindersley , 2014 - 128 S. Enth. 1 DVD (Nr. 658) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-2532-9

Sa Vem  Mar

Sachbuch
00710783

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Heim, Thomas
Arthrose
Beweglich bleiben
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 160 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86851-141-3

Sa Vem  Hei

Sachbuch
00717500

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Brückle, Wolfgang
Osteoporose
Stabil durchs Leben
Stuttgart : Trias , 2014 - 1 - 144 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6713-7

Sa Vem  Bru

Sachbuch
00710648

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Weiss, Daniel
Taping
Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe & Unzer , 2014 - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-3599-5

Sa Vem  Wei

Sachbuch
00711593

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